پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کم چرب
لبنیات کم چرب را از جمله غذاهای مفید برای این...
کد خبر: ۲۵۲۰۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۵


تغذیه روز پنجشنبه افزود قسمت های کم چرب گوشت های... و فقط مقداری بیشتر از سینه مرغ چربی دارند علاه... که به ساخت عضلات کمک می کند مینا غلامپور اظهار... مصرف نکنید وی ادامه داد آووکادو میوه غنی از چربی...
کد خبر: ۲۵۱۷۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۱


به سادگی منجر به افزایش دور کمر می شود همچنین... به حفظ وزن در محدوده سالم کمک می کنند علاوه... سلامت قلب کمک می کند دانه های چیا منبع خوبی... از مواد مغذی مهم از جمله اسیدهای چرب امگا ۳...
کد خبر: ۲۵۱۷۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۱


مخصوصا آنهایی که تجارتی یا صنعتی هستند معمولا با چربی<... fat> ناسالم درست شده و ارزش افزوده بسیار کمی دارند... را از همه جهات کم توان کرده و افراد را... در یک قاشق غذا خوری سس های کم چرب یا...
کد خبر: ۲۵۱۳۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۳


دیابت بیماری های قلبی و سرطان در این افراد کمتر... چربی های اشباع نشده مانند روغن زیتون آجیل و آووکادو... دو گروه غذایی باعث تشکیل اسیدهای چرب نیترو می شود... کم چرب در این رژیم غذایی توصیه شده است برخی...
کد خبر: ۲۵۱۱۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۰


به شما در اضافه کردن وزن کمک نماید...
حاکم است اگر چاق هستید می خواهید وزن اضافی را... کردن وزن کمک نماید نکات تغذیه ای برای اضافه کردن... زمینه کمک خواهند کرد ۱ کالری ها را در رژیم... دارد پس همانطور که برای کم کردن وزن کالری های...
کد خبر: ۲۵۱۱۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۰


دهید که در خانه استراحت کند حیدرعلی عابدی عضو کمیسیون... مشخص نیست گفت در این شرایط علم پزشکی حکم می... تغذیه مناسب شیر و لبنیات کم چرب و آمادگی برای...
کد خبر: ۲۵۱۰۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۸


با مواد غذایی به بهبود این بیماری کمک کنند به... کمک کند یا در مواردی باعث تشدید درد شود در... توانند سایر میوه های تازه منجمد کمپوت شده و آب... شامل اکثر پنیرها خامه شیر پرچرب و شیرکاکائو است و...
کد خبر: ۲۵۱۰۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۸


شفا آنلاین> سلامت> شیر کم چرب به دلیل وجود املاح... عوارض آن آشنا می شوید شیر کم چرب و خواص... بر روی شیر کم چرب به این نتیجه رسیدند که... زودرس می شود این نوشیدنی به علت چربی کمتر در...
کد خبر: ۲۵۰۵۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۰


تقریبا ۹۰ درصد مردم کمبود ویتامین d دارند و میزان... توده استخوانی در ایران نسبت به سایر کشورها نیز کمتر...
شفا آنلاین> سلامت> شیوع کمبود ویتامین d به خصوص در... از عوارض کمبود این ویتامین در دوران کودکی بیماری راشیتیسم... است که به علت کمبود کلیسم و فسفر بوجود می... کمبود ویتامین d دارند و میزان توده استخوانی در ایران...
کد خبر: ۲۵۰۵۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۹


اگر رژیم های غذایی با چربی و کربوهیدرات پایین اگر...
میزان چربی و کربوهیدرات پایین خطر مرگ و میر بر... مشخص شود آیا انواع مختلف "رژیم های غذاییِ کم چرب... و کم کربوهیدرات" می تواند با مجموع عوامل مرگ و... های کم چرب و کم کربوهیدرات" بر سلامت افراد بررسی...
کد خبر: ۲۵۰۳۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۷


کمر درد ضعف عضلانی سرگیجه و سردرد در سالمندان و... تواند باعث ایجاد کمردرد ضعف عضلانی سرگیجه و سردرد در... عنوان با شکم گرسنه نخوابید حتماً قبل از آنکه بخوابید... ماست های کم چرب میوه ها آجیل خام آب سبزیجات...
کد خبر: ۲۵۰۰۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۱


شیر سالم طعم مطبوعی دارد کمی شیرین بوده و رنگ... شیر و فراورده های لبنی کم چرب استفاده شود به... قبل از پختن و مصرف گوشت های قرمز تمام چربی... و آن گاه چربی های اضافی را جدا کنید وی...
کد خبر: ۲۵۰۰۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۱


سرشار از چربی های مضر سدیم و شکر است در...
تبدیل شده است این نوع رژیم غذایی سرشار از چربی... این رو رژیم غذایی غربی با کمبود مواد مغذی مورد... کم تحرکی یک رژیم غذایی حاوی چربی و نمک زیاد... رژیم غذایی غربی با انباشت بیش از حد بافت چربی...
کد خبر: ۲۴۹۹۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۳۰


می دهد که هر یک درصد افزایش در مصرف چربی... شیر - مصرف دو درصد چربی در مقابل یک درصد...
روی آوردن به مصرف شیر کم چرب می تواند روند... پیری را آهسته کرده و به انسان کمک کند تا... دهد که هر یک درصد افزایش در مصرف چربی شیر... - مصرف دو درصد چربی در مقابل یک درصد شیر...
کد خبر: ۲۴۹۹۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۳۰


مصرف نمک زیاد چاقی کم تحرکی مصرف دخانیات سابقه خانوادگی... استرس و فشار عصبی دیابت میزان چربی خون و بالا...
درصد می رسد وی ادامه داد درصد چربی خون در... استراحت دارد که در این زمان خون فشار کمتری به... بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج عنوان کرد در افراد کمی... نمک زیاد چاقی کم تحرکی مصرف دخانیات سابقه خانوادگی استرس...
کد خبر: ۲۴۹۹۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۳۰


عنوان این مطلب گفت بیمارانی که رژیم غذایی کم فیبر... قبل از عمل جراحی باید رژیم غذایی خود را کم... الکل اجتناب کنند و مصرف قند و شکر و چربی... کمتر از گوشت قرمز استفاده کنند و گوشت میگو ماهی...
کد خبر: ۲۴۹۹۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۹


شده اید در اینجا به شما کمک خواهیم کرد در...
اشتباه شده اید در اینجا به شما کمک خواهیم کرد... به بهبود فشار خون سطح گلوکز و کلسترول نیز کمک... کاهش چربی های اشباع نشده کمک می کند اگر عاشق... بدون چربی روغن زیتون و غلات کامل است چه چیزی...
کد خبر: ۲۴۹۹۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۹


کمتر احساس می کنند حدود دو روز پس از ترک... توان به ویتامین e و اسید های چرب امگا ۳... که در مکمل های امگا ۳ و ماهی های چرب... پس از ترک سیگار باید از رژیم های غذایی کم...
کد خبر: ۲۴۹۸۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۹


تجمع بیش از حد چربی یا سلولیت های روی پوست... درصورت ذخیره سلول های چربی در بدن به راحتی می...
سلول های چربی در نقاط مختلف بدن با عنوان سلولیت... تجمع سلول های چربی در نقاط مختلف بدن مانند شکم... او افزود تجمع سلول های چربی یا سلولیت باعث جلوگیری... در نتیجه باعث سخت شدن خروج چربی از سلول های...
کد خبر: ۲۴۹۸۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۸


آخرین اخبار